ما هي فوائد البقدونس لصحة الجسم و البشرة ؟

صوت الحق :يعتبر البقدونس من الخضروات المفضلة للكثيرين، ويستخدم كنوع من التوابل لفوائده الصحية الكثيرة، كالحماية من السرطان والسكري و التهاب المفاصل الروماتويدي، و مساعدته على منع هشاشة العظام، وغيرها. وتشمل العناصر الغذائية الموجودة في البقدونس الطازج فيتامين C والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور

عن admin

شاهد أيضاً

للفواكه المجففة فوائد كثيرة…( التفاصيل )

صوت الحق :المانجو المجففة هي فاكهة مجففة مصنوعة عن طريق تجفيف لب المانجو الطازج. تحتوي …